昆明大理丽江旅游攻略 晕车怎么办
昆明大理丽江旅游攻略 晕车怎么办
具体看你的时间，来安排行程。
一般路线是昆明-大理-丽江-香格里拉（泸沽湖）-丽江-昆明
晕车很容易解决呀，买晕车药或者晕车贴就可以了
暑假到了,我想要去旅游,但我又晕车,大家有什么好介绍以及一些防晕车的小贴士?
防晕车的方法
睡眠法
您准备出游前，应保证足够的睡眠，以提高人体对旅途中颠簸刺激的适应能力。
饮食法
出游前应尽量避免摄入高脂、高蛋白食品，以防胃负担过重，加上旅途颠簸而使胃“翻江倒海”。在旅途中也要注意适度进食，每顿以吃七八成饱为宜。
心理调适法
放松、愉悦的心情对消除晕车具有十分重要的作用。在旅游途中，不要总担心自己会晕车，而应通过与别人聊天、唱歌、做小游戏的方式分散自己的注意力。
远视法
首先，入座时要与车辆行驶方向保持一致。其次，在车辆行进过程中，不要在车上读书、看报或看窗外一闪而过的东西，而应将视点集中于远方。
口含法
在上车前即含两片鲜姜，途中可以含话梅、陈皮等。
鼻吸入法
将两片鲜姜或薄荷精存于口罩或手帕上，并置于鼻孔下，在途中吸入。也可将新鲜橘皮对准两个鼻孔后用力挤压，使皮中汁液喷射到鼻孔中，反复吸入。
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