大阪作为一个繁华且充满活力的城市，适合的游玩天数可以根据个人的兴趣和时间安排有所不同。以下是一些推荐的游玩时长：

2天：对于那些主要想参观大阪的主要景点并享受当地美食的人来说，2天可能是足够的。这通常包括了大阪城、道顿堀、心斋桥等地标性的地点以及一些美食体验。

3天：如果游客希望更深入地了解大阪的文化和历史，或者计划前往日本环球影城等其他景点，那么3天的行程更为适宜。此外，3天的行程还可以包含一天的美食之旅，尝试大阪的各种美食。

更长的时间：对于那些想要更长时间探索大阪或与其他城市联游的人来说，可以选择5天或7天的行程。这些行程通常会涵盖更多的景点，包括京都或其他周边城市，提供更加丰富的旅游体验。